セレブとモデルに大人気！ ココナッツウォーターを飲んでみた
ココナッツウォーター、アイハーブ等に以前から地味にあったけど、最近すごいもてはやされようですね。
私は去年初めてトライし、そのときは「この味、日本では絶対に流行らないだろう」と思いました。
が！最近、ハリウッドのセレブやモデルたちがこぞって飲んでいると口コミで拡がってブームに火がつき、いまではコンビニでも見かけるようになって…びっくり！
で、先日海水浴に行ったとき、コンビニでトロピカーナのココナッツウォーター買ってみたの。
飲んでみて…何この中途半端な味は～
確かに飲みやすいのですが、100％を飲んだことのある人は邪道な味に感じると思います。
それもそのはず、ココナッツ果汁は１５％しか含まれていないの。
そのほかに、果糖ぶどう糖液糖（血糖値アゲアゲ
）等が入っています。
よく見て買えばよかったorz
「あのセレブも飲んでいる!?」と書かれているけど、セレブは100％を飲んでいるのよ～。
100％のココナッツウォーターは、送料無料のアマゾンで気軽に買えます。
↓
アマゾンのココナッツウォーター売り場
この中でポピュラーなのはこれかな。レビューも良いですね。
１２本セットで１本あたり２３６円です。
ちなみにマドンナは米国VitaCoco社の株主なんですよ、すごーい。
先日、１年ぶりにアイハーブでココナッツウォーターを買ってみました。
今回は色々試してみたくて４種類も♪
向かって左から
O.N.E, ココナッツ･ウォーター(500 ml)→$2.39（ ¥ 243.75）
Vita Coco, (330ml)→$2.95（ ¥ 300.87）
Edward & Sons, Nature Factor, (300 ml)→ $2.08 ¥ 212.14
Amy & Brian, (520 ml)→$2.38（ ¥ 242.73）
※レートはいずれも2014年7月30日現在です。
どれも100％ナチュラルなココナッツウォーターです。
ですが…４種類とも微妙に味が異なります。
栄養成分表も、内容がちょっとずつ違います。
産地や製法の違いによるためでしょうか？
（ちなみにビタココのみビタミンＣが添加されているようです）
どれが一番美味しいかっていうと…う～ん、よく分かりません(^^;
どれも最初の一口は「？？？」と戸惑うような味ですが、飲んでいくうちに味に慣れます。
毎日飲んでいると美味しく感じられるようになりますよ。
（個人差あり）
なお、紙パック＆キャップ付きのものが、携帯しやすく＆捨てやすくて便利です。
見た目はスポーツドリンクのような白っぽい、ほんの少しとろみのある液体。
独特の甘ったるい味、でも不思議と後味すっきり。
冷蔵庫でキリッと冷やして飲むほうが美味しいです。
でも私は常温以下のものを極力飲まない主義なので、生ぬるいまま飲んでいます(^^;
【天然のスポーツドリンク】
「めっちゃ美味しい～～っ！」ってわけではないのに、どうしてこんなに人気なのかというと、
ミネラル豊富でとってもヘルシーな天然の機能性飲料だから。
多くのミネラルや電解質を含んでいて、体とほぼ同じ浸透圧のため「天然のスポーツドリンク」と呼ばれていますが、内容はスポーツドリンクよりさらに優れています。
特筆すべきはカリウムの量！
スポーツドリンクの10～25倍含まれていて、バナナ１本より多いのです。
（ビタココの場合、２本分だそうです）
カリウムは筋肉のエネルギー代謝促進や、体内の水分バランスを調整してくれる利尿作用があります。
また、体から余分な塩分を排出してくれるからむくみ予防になります。
夏バテ予防効果も☆
脂肪分・コレステロールはゼロ。
糖分はリンゴよりも少なめ。
カロリーも低め（ビタココは約６０キロカロリー）。
スポーツドリンクの糖分が気になっている方には特におすすめです。
私も夏場の激しい外回り仕事の際には、スポーツドリンクの代わりにココナッツウォーターを持ち歩いています。
カロリーも糖分も気にする必要が無く、体にしっかりしみ込んでくれるなんてうれしいですね
ただし常夏の国の飲み物なので、体を冷やす作用があるかも。
冷え性の方は、夏場限定のスペシャルドリンクとして利用するのが良さそうです☆
私も汗をかく場面でのみ愛飲しています(^^)
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私は去年初めてトライし、そのときは「この味、日本では絶対に流行らないだろう」と思いました。
が！最近、ハリウッドのセレブやモデルたちがこぞって飲んでいると口コミで拡がってブームに火がつき、いまではコンビニでも見かけるようになって…びっくり！
で、先日海水浴に行ったとき、コンビニでトロピカーナのココナッツウォーター買ってみたの。
飲んでみて…何この中途半端な味は～
確かに飲みやすいのですが、100％を飲んだことのある人は邪道な味に感じると思います。
それもそのはず、ココナッツ果汁は１５％しか含まれていないの。
そのほかに、果糖ぶどう糖液糖（血糖値アゲアゲ
）等が入っています。よく見て買えばよかったorz
「あのセレブも飲んでいる!?」と書かれているけど、セレブは100％を飲んでいるのよ～。
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この中でポピュラーなのはこれかな。レビューも良いですね。
１２本セットで１本あたり２３６円です。
ちなみにマドンナは米国VitaCoco社の株主なんですよ、すごーい。
先日、１年ぶりにアイハーブでココナッツウォーターを買ってみました。
今回は色々試してみたくて４種類も♪
向かって左から
O.N.E, ココナッツ･ウォーター(500 ml)→$2.39（ ¥ 243.75）
Vita Coco, (330ml)→$2.95（ ¥ 300.87）
Edward & Sons, Nature Factor, (300 ml)→ $2.08 ¥ 212.14
Amy & Brian, (520 ml)→$2.38（ ¥ 242.73）
※レートはいずれも2014年7月30日現在です。
どれも100％ナチュラルなココナッツウォーターです。
ですが…４種類とも微妙に味が異なります。
栄養成分表も、内容がちょっとずつ違います。
産地や製法の違いによるためでしょうか？
（ちなみにビタココのみビタミンＣが添加されているようです）
どれが一番美味しいかっていうと…う～ん、よく分かりません(^^;
どれも最初の一口は「？？？」と戸惑うような味ですが、飲んでいくうちに味に慣れます。
毎日飲んでいると美味しく感じられるようになりますよ。
（個人差あり）
なお、紙パック＆キャップ付きのものが、携帯しやすく＆捨てやすくて便利です。
見た目はスポーツドリンクのような白っぽい、ほんの少しとろみのある液体。
独特の甘ったるい味、でも不思議と後味すっきり。
冷蔵庫でキリッと冷やして飲むほうが美味しいです。
でも私は常温以下のものを極力飲まない主義なので、生ぬるいまま飲んでいます(^^;
【天然のスポーツドリンク】
「めっちゃ美味しい～～っ！」ってわけではないのに、どうしてこんなに人気なのかというと、
ミネラル豊富でとってもヘルシーな天然の機能性飲料だから。
多くのミネラルや電解質を含んでいて、体とほぼ同じ浸透圧のため「天然のスポーツドリンク」と呼ばれていますが、内容はスポーツドリンクよりさらに優れています。
特筆すべきはカリウムの量！
スポーツドリンクの10～25倍含まれていて、バナナ１本より多いのです。
（ビタココの場合、２本分だそうです）
カリウムは筋肉のエネルギー代謝促進や、体内の水分バランスを調整してくれる利尿作用があります。
また、体から余分な塩分を排出してくれるからむくみ予防になります。
夏バテ予防効果も☆
脂肪分・コレステロールはゼロ。
糖分はリンゴよりも少なめ。
カロリーも低め（ビタココは約６０キロカロリー）。
スポーツドリンクの糖分が気になっている方には特におすすめです。
私も夏場の激しい外回り仕事の際には、スポーツドリンクの代わりにココナッツウォーターを持ち歩いています。
カロリーも糖分も気にする必要が無く、体にしっかりしみ込んでくれるなんてうれしいですね
ただし常夏の国の飲み物なので、体を冷やす作用があるかも。
冷え性の方は、夏場限定のスペシャルドリンクとして利用するのが良さそうです☆
私も汗をかく場面でのみ愛飲しています(^^)
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