酵素のサプリやドリンクは意味ない？？…生の酵素＆乳酸菌が胃までシッカリ届くサプリならこれ
一時期大ブームとなった酵素サプリ、
実は飲んでも意味が無い
という話をよく聞きます。
錠剤、粉末、ドリンクタイプのものは、製造過程で加熱されるから酵素が死んでいるという理由で。
原料はたくさんの食物を使って発酵してあっても、加熱を経て出来上がった商品では死滅してしまっています。
死滅した酵素がまったく意味が無いわけではないらしいのですが、生の酵素と同じような期待はできないようです。
パッケージにたくさんの果物などが描かれていて、いかにも健康に良さそうに見えても、フレッシュな酵素ではないからお気をつけて！
（ましてや、酵素ドリンクでファスティングダイエットとか…まったくおすすめできないわ）
【世界的に有名な日本の酵素サプリ】
しかし中には生の酵素と乳酸菌が、そのまま胃まで届く優秀なサプリがあります。
いっさい加熱をせずに３年間熟成発酵させた酵素を、体温や胃酸に負けないカプセルに充てんしているから、そのままの状態で胃に到達するそうです。
メーカー：バイオバンク
商品名：OM－X
価格：お試しセット（７日分）は９８０円（税込・送料無料）
※上の写真は現品（１か月分）
ご購入は↓
生酵素サプリメント『OM-X』
大手メーカーのような派手な宣伝はしていないから日本ではそれほど有名ではないですが、海外ではとても高い評価を受けています。
サプリ先進国の米国で７回のベストサプリ賞を受賞しているほか、カナダやマレーシアでも受賞歴があるほど。
※販売サイトより
OM-Xを開発したのは、世界的に有名な乳酸菌研究の権威・大平猪一郎博士で、海外では「Dr. Ohhira's Probiotics」という商品名で販売されています。アイハーブにも取り扱いがあり、長年のベストセラーサプリです（レビューが1000件超え！）。
→Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc., プロバイオティクス、オリジナルフォーミュラ、60カプセル
※こちらは６０粒。１日２粒の摂取で１か月分です。飲みやすい小さい粒にこだわる方には国内販売のOM-Xのほうがおすすめ。
【最強の乳酸菌・ＴＨ１０がすごい】
日本では、酵素ブームに乗って「酵素サプリ」としてPRされていますが、酵素の側面よりも、入っている乳酸菌が主役級ですごい！と個人的に思っています。
海外でもプロバイオティクス・サプリとして販売されていますし。
ＯＭ-Ｘには多種類の乳酸菌が含まれていておなかの調子を整えてくれますが、中でも特筆すべきは「ＴＨ１０」というスーパー乳酸菌です。
これは東南アジアの発酵食品「テンペ」に含まれる乳酸菌で、たんぱく質の分解能力が他の乳酸菌の６倍以上あるそうです（世界最高レベルの数値）。
タンパク質が十分分解されないと悪玉菌のエサになります。ＴＨ１０はしっかり分解してくれるので、悪玉菌の増殖を抑えてくれます。
また、食中毒などの病原菌に対して優れた抗菌性を持っているので病気の予防も期待できます。
＜ＴＨ１０発見秘話＞
大平猪一郎博士がマレーシアに滞在中、お腹をこわして体調を崩したのがことの始まり。
苦しむ大平博士に地元の青年が水飴状のジュースを手渡してくれ、それを飲んだところ数時間後にはすっかり元気を取り戻し、驚いたそうです。
これが「テンペ」と言われる発酵食品で、原料は果実と植物。
テンペについて調べていくうちに、スーパー乳酸菌・ＴＨ１０を発見したとか。
東南アジア方面に旅行される方は、お守り代わりにＯＭ-Ｘを持って行くと良さそうです。
現地での体調不良の予防に役立つはず！
【お腹の調子が良くなって体調バッチリ】
良い乳酸菌を体内に取り入れると、腸内環境が良くなり、それに伴って体調もグンと良くなります。
スッキリしたお通じがあれば、体が軽くなって気持ちまでスッキリ明るく上向きに⤴⤴
免疫力がＵＰし、アレルギーが良くなることも。
大腸がんなど、様々な病気の予防に。
腸年齢と見た目年齢は関係があるらしい…
体の中心にある胃腸は健康の要であることをつくづく実感します。
腸内フローラを良くするためには色々な乳酸菌をローテーションするのが効果的で、私も定期的に変えて色々飲んでいます。
ＯＭーＸはそのローテーションの中の一つ。
私の場合、ＯＭ－Ｘを飲むとお腹の調子と体調が良く、元気に動けます。
元々胃腸の調子が崩れやすく、便秘になったりガスが溜まったりすることがよくあるけれど、これを飲んでいるとそういうことが無いのがうれしい＼(^o^)／
もちろん乳酸菌だけでなく、６５種類の食物を発酵させた酵素も良い働きをしてくれていると思います。
酵素については…長くなるので、過去記事をどうぞ（↓）
人気の生酵素サプリ【OM－Ｘ】米国バージョンあります★お手頃＆快腸♪
※アイハーブで販売されているものがこの記事を書いた時より円高＆値上がったので、個人輸入のお得感が薄れましたねぇ…
【まずはお試しで相性チェック】
現品は、国内通販でもアイハーブでも買えますが、
乳酸菌は種類によって相性の良し悪しがあると思うので、最初はお試しをするのがベスト。
お試しの後、国内公式サイトでは初回に限り３０％オフで購入できるので（定期しばりはありません）、かなりお得。
お試しして良かったら、１か月じっくり摂取してみてください♪
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実は飲んでも意味が無い
という話をよく聞きます。
錠剤、粉末、ドリンクタイプのものは、製造過程で加熱されるから酵素が死んでいるという理由で。
原料はたくさんの食物を使って発酵してあっても、加熱を経て出来上がった商品では死滅してしまっています。
死滅した酵素がまったく意味が無いわけではないらしいのですが、生の酵素と同じような期待はできないようです。
パッケージにたくさんの果物などが描かれていて、いかにも健康に良さそうに見えても、フレッシュな酵素ではないからお気をつけて！
（ましてや、酵素ドリンクでファスティングダイエットとか…まったくおすすめできないわ）
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しかし中には生の酵素と乳酸菌が、そのまま胃まで届く優秀なサプリがあります。
いっさい加熱をせずに３年間熟成発酵させた酵素を、体温や胃酸に負けないカプセルに充てんしているから、そのままの状態で胃に到達するそうです。
メーカー：バイオバンク
商品名：OM－X
価格：お試しセット（７日分）は９８０円（税込・送料無料）
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サプリ先進国の米国で７回のベストサプリ賞を受賞しているほか、カナダやマレーシアでも受賞歴があるほど。
※販売サイトより
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※こちらは６０粒。１日２粒の摂取で１か月分です。飲みやすい小さい粒にこだわる方には国内販売のOM-Xのほうがおすすめ。
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日本では、酵素ブームに乗って「酵素サプリ」としてPRされていますが、酵素の側面よりも、入っている乳酸菌が主役級ですごい！と個人的に思っています。
海外でもプロバイオティクス・サプリとして販売されていますし。
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これは東南アジアの発酵食品「テンペ」に含まれる乳酸菌で、たんぱく質の分解能力が他の乳酸菌の６倍以上あるそうです（世界最高レベルの数値）。
タンパク質が十分分解されないと悪玉菌のエサになります。ＴＨ１０はしっかり分解してくれるので、悪玉菌の増殖を抑えてくれます。
また、食中毒などの病原菌に対して優れた抗菌性を持っているので病気の予防も期待できます。
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大腸がんなど、様々な病気の予防に。
腸年齢と見た目年齢は関係があるらしい…
体の中心にある胃腸は健康の要であることをつくづく実感します。
腸内フローラを良くするためには色々な乳酸菌をローテーションするのが効果的で、私も定期的に変えて色々飲んでいます。
ＯＭーＸはそのローテーションの中の一つ。
私の場合、ＯＭ－Ｘを飲むとお腹の調子と体調が良く、元気に動けます。
元々胃腸の調子が崩れやすく、便秘になったりガスが溜まったりすることがよくあるけれど、これを飲んでいるとそういうことが無いのがうれしい＼(^o^)／
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