これって安い？アイハーブのプロテインダイエット

鶴乃愛梨

2012-06-21

　ダイエットの季節になりましたね♪
　私は今のところ何もしていませんが、昨年はアイハーブでこれ（↓）を見つけて、面白がって飲んでいました。
　プロテインダイエットを試したのはこれが初めてです。

メーカー：Nature's Plus　
商品名： Spiru-Tein Energy Shake, Variety Pack　
内容：フレーバー７種類（使い切りサイズ）、専用シェイカー
アイハーブ価格：14.26ドル（1156.65円、2012年6月21日現在）
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アイハーブ内の日本人レビューはこちら">、こちら（日本語です）
初回５ドル割引クーポンコード…SUK644

【お得な７種類お試しパック】

　７種類のフレーバー＆シェイカーで約1,160円（2012年6月21日現在）。
　この価格は、国内メーカーのものと比べて安いんでしょうか？
　これ以外を飲んだことが無いのでよく分かりませんが、確か国内のものはもっと高かったはず。買った時は、かなりお得に感じて注文しました。

　各フレーバーは1食分の使い切りサイズで、ビギナー向けのお試しパックになっています。
　全部飲んでみて、気に入った味があれば大サイズの缶を購入すれば良いと思います。
　例えば、これ（↓）。

人気の高いクッキー＆クリーム。
１缶2.3ポンド（1050グラム）の大容量。
価格：35.34 ドル(2866.48円、2012年6月21日現在)
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　スピルテインシリーズには、この７種類以外にもたくさんのフレーバーがあります。ピーチ＆クリームやバナナ＆オレンジクリームなどなど…。
こちらをご覧になってくださいね→スピルテイン売り場

【おいしいと好評。満腹感あり】

　７種類の味は次のとおり。
・バニラ
・チョコレート
・ストロベリーバナナ
・ブルーベリークリーム
・ダブルファッジクランチ
・クッキー＆クリーム
・トロピカルフルーツ

　全種類飲んだ感想は…まぁまぁかな（笑）。まずくて飲めないものは無かったです。
　他のプロテインを飲んだことが無いので比べようが無くて申し訳ありません。
　日本人レビューを見ると「他のよりおいしい」など、概ね評判は良いようです。

　好みが別れると思いますが、私はチョコレートが好きなので、クッキー＆クリームなどチョコ系のものが美味しく感じました。スイーツ感覚でおやつ代わりに飲みましたよ♪
　ブルーベリーやトロピカルの味は少し人工的に感じましたが、これが美味しいと言う人もいます。

　水で作るとまずそう…と思い、低脂肪牛乳で飲みました。豆乳やスキムミルクで作る方もいらっしゃるようです。
　最初、説明書通りの分量で牛乳を加えたら濃度が濃すぎる感じがして、ドバッっと水を足して薄めました。
　丁度いい加減のトローッとしたドリンクになったけど、量がかなり増えたので

、シェイカーごと冷蔵庫に入れて数回に分けて飲みました。

　本来、一日につき一回食事をこれに置き換えますが、私は日中小腹が空いたときに間食代わりに飲みました。
　きちんと置き換えダイエットをすれば成果が上がると思います。
　飲み応えがあって腹持ちも良いですよ♪

【栄養たっぷりでサプリ要らず♪】

　置き換えダイエットができるプロテインドリンクは、栄養が偏らないように色んな栄養素がぎっしり詰まっているんですね。

　このスピルテインもなかなか優秀ですよ

　１杯で、一日に必要なビタミンをフルカバーできます。全種類のビタミンがデイリーバリュー１００％前後です。また、ミネラルもたっぷりだから、マルチビタミン＆ミネラルのサプリは必要なし！

　さらに、スピルナやクロロフィルなどのグリーンフードも盛り込まれていて食物繊維が摂れます。
　非遺伝子組み換えの米、大豆由来のタンパク質が豊富＆アミノ酸もバランス良く配合されています。

　気になるカロリーは、１食分９６～１２０kcalと低カロリー。安心して置き換えてくださいね